filmy z

[...] że ktoś stosuje jakieś blokery np. pod pachami. Wtedy może być różnie. Polecam poczytać więcej informacji na temat hiperhydrozy, jeżeli problem jest dla Ciebie znaczny. 2. Najważniejsza jest technika wykonywanych ćwiczeń. Przecież nie trenujesz całe życie jednym chwytem, żeby obawiać się o cokolwiek. Wrzuć filmy z wykonywania ćwiczeń i zobaczymy.

[...] nie potrzebujesz bo cieżar jak dla ciebie za mały. 40 kg. Moja kobieta od 30 zaczynała :) fakt że było to 3x5 aby w końcu było zwykłym 5x5 ale martwy to nie przysiad który możesz bez niczego. Jasne technikę szlifuj ciągle. Nie ma ludzi z nienaganą techniką. Ale nie zaczniesz jej szlifować bez ciężarów. Dawaj teraz filmy z płaskiej i siadów :P

Cleno ma on 24 lata Drexl bylbym wdzieczny gdybys zamiescil ten filmik tutaj, badz w poscie Filmy z Walk pozdro

Najs. Fajne są te filmy z dalekiej przeszłości. Co prawda dzisiaj trenuje się ciężej, ale miało to swój klimat Kimura tym różni się od Oyamy, że jego osiągnięcia są udokumentowane. Z Oyamą jest problem jak z Bruce Lee. Każdy wie, że walczył, ale nikt nie potrafi wskazać dokładnie kiedy i z kim. Zwykłe plotki. Żeby stworzyć legendę wystarczy ich [...]

[...] przejmuje czy ktos naskoczy na mnie, cokolwiek by nie napisali to bedzie to jakas informacja. Co do filmow na necie to nie widzialem zadnego, jak mam czas to wole ogladac filmy z seminariow lub szkoleniowe. Powalanie na odleglosc- nie wiem co jest o tym na necie, z moich wiadomosci to jest to wykorzystywanie prostych odruchow , na zasadzie [...]

Jeśli ktoś chce to w necie znalazłem jeszcze dwa filmy z Muay Thai w tle. 1: Muay Thai - Nai Khanom Tom 2: Khunsuk Z tego co wyczytałem to niezłe filmiki. Sam już ściągam ale nie wiem ile mi to zajmie. Jak ktoś coś o tym będzie wiedział to niech da znać.

Cześć Początki to chyba koniec lat 80tych Motywacją były kompleksy (chudzina) Pierwszy idol to Bruce Lee, potem pierwsze filmy z Arnoldem i Stallone... Pierwsza książka to "Kulturystyka" Mizielińskiego Treningi zaczynałem w WKS Lublinianka sekcja podnoszenia ciężarów...do tego nie było nic talentu ale za to zostałem przy kulturystyce. Wyjazd z [...]

Będę zaglądał. Możesz nagrywać filmy z treningu jeśli nie jesteś pewny techniki. Powodzenia !

filmy z 2004 i 2005 mam na twardym 2006 tez będzie musiało być

[...] w google nie widze go :D Tutaj na forum też nic! Pomożcie szukam i szukam, a może źle jakoś szukam? Jeszcze jedno pytanie. Kiedyś taki gościu napisał: "Jeśli ogladasz filmy z Jet'em Li i taki system chciałbys ćwiczyć czyli siłowy bardzo cieżka praca treningi są męczące itd ale szybko sie odczuwa efekty ten system jest kantoński czyli [...]

tak, może i siady sumo są łatwe do sędziowania, ale nie o to chodzi, w WPC nie trzeba dosiadać aby zaliczyć, zobacz sobie filmy z WPC North-American Powerlifting Championships z 2002 http://www.butenko.org/photogallery.htm po reakcjach sędziów widać, że oni zaliczyli PaRker mówi, że odchodzenie jest ciężkie a przysiad pikuś bo sam odszedł od [...]

[...] worek? to jest jak niebo a ziemia! a teraz porównajcie osobę bijącą worek przez dwa lata - chcąc nie chcąc jakąś technikę, szybkość sobie wypracował - a osobę która o walce wie tylko z telewizji czy z filmów na youtubie. wniosek? lepiej bić w worek aniżeli siedzieć z dupą na fotelu i oglądać filmy z czerwoną kropką w lewym, górnym rogu ekranu.

[...] jakos tak ciezko mu szlo i pierwszy startowal...a to perfekcyjna technika i taktyka wyciskania...... zreszta co duzo pisac-kazdy moze wystartowac-nastepne zawody w waszawie....a w listopadzie w poznaniu...czasu duzo by przygotowac sie z forma i technika-przeanalizowac warto filmy z wroclawia-wkleje wszystkie podejscia ale sa dlugie...:)

Jakieś stare filmy z zawodów oglądałem technikę mieli aż mnie boli kręgosłup jak sobie wspomnę hehe ale powiedz mi bo wydaje mi się że w wyciskaniu chyba było przekroczone 240 kg przynajmniej jak wiele lat temu encyklopedie przeglądałem a w internecie największy ciężar znalazłem 236,5 kg Nie interesowałem się rekordami ciężarowców a teraz nie [...]

o,jeszcze możesz na jednej ręce. nogi szeroko i jedna łapa na plecach. wylliam, widziałeś filmy z Brucem Lee? albo z Jackie Chanem? wszyscy ci goście od sztukl walki mają za***iste ciała i trenują bez obciążeń, bo to by im zepsuło szybkość. to czy spali czy zbuduje nie zależy od treningu tylko od diety,jeśli je poniżej zapotrzebowania kal. to [...]

Madzia-zapraszam na zawody do Niemiec i Holandii. Zobacz sobie zdjęcia i filmy z zeszłorocznego Dennis Wolf Classic . :) A w Holandii jeszcze niższy poziom . Wychodzisz .... https://youtu.be/72vDWLaJFC8 I jest pozamiatane :)

[...] znaczy doradzić tak, ale stosować się do tego. Poprostu kulturystyka to sport w którym trzeba wyczuć samego siebie. Nie wierzysz (nie wierzycie?) posciągajcie sobie filmy z treningami zadowców. Poprostu ze tak powiem, trzeba nawiązać połaczenie "mózg mięsień" i ćwiczyć w taki sposob aby wyostrzyć jego zmeczenie (oczywiscie nie [...]

Trening pewnie niezla kosa, widze ze dokatowywujesz sie tez regresami :D Dodaj Panie jakies filmy z trenow :))

Lubie tez filmy z Tonym Jaa to muay thai ;] I nwm na co sie wybrac Wiec jesli ktos by doradzil na co sie zapisac, chodza pogloski ze Karate jest malo skuteczne czy to prawda? MMoglibyscie mi wypisal + i - MT Judo i Kyokushin? Iz nie jesten calkowicie zdecydowany. Z gory dziekuje;] Zmieniony przez - MrKruKu w dniu 2013-02-22 11:35:25

Witam Będę śledził. Dokładnie sprawdzę co i jak później. Ciekawy avek uwielbiam filmy z Bolo... Wytrwałości w osiąganiu celów. Pozdrawiam Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2008-06-27 09:04:33